אוכמניות בעלות ערך תזונתי גבוה וערך קלורי נמוך. עשירות בוויטמינים, מינרלים, סיבים תזונתיים ונוגדי חמצון – וכל זה עם ערך קלורי יחסית נמוך, מה שהופך אותן לנשנוש מעולה עבור אנשים ששומרים על המשקל. אוכמניות מכילות בין היתר אשלגן, לא מעט ויטמין K, ויטמין C וחומצה פולית.
ניתן לשימוש באוכמניות כתוספת למעולה לשייקים וקינוחים.
קישור למאמר חיצוני:
10 יתרונות בריאותיים של אוכמניות | mako
₪20.0
מתחייבים לשירות משלוחים מוקפד, יעיל ומהיר – מביצוע ההזמנה ועד לבית הלקוח